Zit jij gespannen en bang op het paard?
Je angsten overwinnen door..
Je angst serieus te nemen. Het is er en mag er zijn. Bij mij stop je het niet meer weg, maar gebruik je het in jouw voordeel. Een angst is namelijk een signaal dat iets in je leven niet goed gaat. En dat die angst zich laat zien op het paard, wil niet zeggen dat daar de oplossing ook ligt. Sterker nog, als we gaan kijken naar wat er minder lekker loopt in je eigen leven en daar ga je stappen in zetten, dan voel je je vanzelf zelfverzekerder en verdwijnt de angst op het paard dus ook.
Stoppen is geen optie
Je rijd paard, dat is het liefste wat je doet. Als klein kind droomde je al over paardrijden. Alleen nu ben je bang als je erop zit, en heel eerlijk, je gaat al gespannen naar het paard toe… De goedbedoelde adviezen van andere ruiters zijn lief bedoeld, maar maken je alleen maar meer onzeker. Mensen denken, waarom rijd jij nog paard? Je moet jezelf keer op keer moed inspreken om toch te gaan rijden. In alles dwing je jezelf om door te gaan. En waarom? Omdat het juist dát is wat je het liefste doet. Paarden geven je zoveel warmte, liefde en je weet nog hoe het was om onbezonnen paard te rijden… Alleen is nu net het dwingende gedeelte wat maakt dat het niet lukt.
Samen nemen we de stappen die voor jou werken
Bij mij krijg je geen goedbedoelde adviezen die je meer onzeker maken. Nee, samen met jou gaan we ontdekken wat voor jou helpt en waar de oplossing zit. De oplossing draag je namelijk al zelf bij je! En alleen jij weet wat goed voor jou is! En het leuke is, het paard kan je daarbij helpen.
Stap 1
Jij bent nieuwsgierig en wilt graag weten of mijn hulp bij jou aansluit. Zet de eerste dappere stap en stuur mij een mail met jouw (hulp)vraag.
Stap 1
Ik nodig jou uit voor een Zoom call (dan weten we hoe we eruit zien 😉 en samen verkennen we je probleem en je wensen. Na dit gesprek heb jij een duidelijk beeld gekregen wie ik ben en wat ik doe en hoe/of de hulp voor jou kan werken. Jij voelt direct of de coaching jou gaat helpen of niet. Vertrouw op je gevoel, die heeft het altijd juist!
Stap 1
Jij zegt ja tegen jezelf! Jij gaat investeren om zelfverzekerder paard te rijden. Een goede leider te zijn voor het paard en jezelf sterker en zelfverzekerder te voelen. De angst zet jij om in een kracht die jou juist helpt om de juiste keuzes te maken! Jij kiest welke vorm het beste bij je past en we plannen meteen de afspraken in.
Yes! Zelfverzekerd rijden
Ik voel mij zelfverzekerd op en naast het paard.
Samen ontdekken we wat voor jou wel/ niet werkt. Niet alleen bij het rijden, maar ook in de rest van je leven. En laat je verrassen, want het antwoord ligt soms op een plek waarvan je hem niet verwacht! Hoe ontdekken we dit? Door te doen. Oefeningen met/ op het paard, gesprekken in de bak waar het paard bij is, Rots en Water oefeningen en nog veel meer. En ook daarbij kijken we wat het beste bij jou past. Praten of meer doen. Of juist afwisseling.
Waarom samenwerken?
Wil jij…
- Weer vol zelfvertrouwen op je paard zitten?
De angst/onzekerheid van je paard en die van jezelf zelf aanpakken op je eigen manier en in je eigen tempo?
Plezier hebben met je paard en leuke gekke dingen doen, gewoon omdat het kan en jullie er zin in hebben?
Weer in contact komen met je eigen gevoel en er niets om geven wat anderen ervan vinden/denken?
Na mijn coaching…
- Kun jij rustig blijven in stressvolle situaties
- Weet jij waar je angst/onzekerheid vandaan komt en hoe je hiermee om kunt gaan
- Weet jij wat jij zelf wilt en wat het paard nodig heeft
- Ben je zelfverzekerd en zit je vol zelfvertrouwen op het paard
- Maak je keuzes die voor jou en het paard goed zijn
- Geniet jij weer van het rijden op een paard!
Hoe kan ik je helpen?
Workshop
Jij wilt graag een keer ervaren of mijn manier van coachen wat voor jou is? Kom dan gratis naar een van mijn open Inspiratie Workshops. Ik geef deze workshop in de bak met het paard in Haarlem!
Coaching
Vijf sessies van 45 min.
Investering 500,- excl. BTW
Mocht je meer sessies nodig hebben betaal je per sessie 100,-
Groepstraining
Wil jij juist in een groep werken aan jouw angst? In mijn groepstraining ben je met gelijkgestemden die elkaar versterken en steunen. Samen sta je immers sterk! Vraag naar de mogelijkheden.
Vrijblijvend advies
Wil jij even sparren met mij? Ontdekken of deze vorm van paardencoaching bij jou of je kind past? Vraag dan een gratis Zoom call aan, zodat we elkaar kunnen zien én horen. Zo hebben we meteen een beeld wie we tegenover ons hebben!