Heeft jouw kind een angst die zijn of jullie leven beïnvloedt?

De angsten overwinnen door…

Spelenderwijs de angst serieus te nemen. Het is er en mag er zijn. Tijdens de coaching gebruiken we het in het voordeel van jouw kind. Het is een kracht, en geen zwakte. Een angst is namelijk een signaal dat iets in het leven niet goed gaat. Zodra je naar dit signaal luistert is de angst niet meer nodig en verdwijnt deze.

Het gaat dus niet om het overwinnen van een specifieke angst, maar ik ga kijken wat de oorzaak is en hoe we die kunnen oplossen. En dat ga je zien op alle vlakken in het leven van je kind en het gezin. En het leuke is, jij kan hierin een belangrijke rol voor je kinderen vervullen. Vaak hebben kleine gedragsveranderingen grote positieve gevolgen. Zowel vanuit kinderen ingezet, als vanuit de ouder.

De angst wordt groter en wisselt van “gedaante”.

Angst is een normaal probleem. Veel kinderen hebben fases waarin ze meer en minder bang zijn. Dat is heel normaal. Alleen wat nou als de angst het leven van je kind zodanig gaat beïnvloeden dat hij/zij er constant mee bezig is? De angst ook overal ziet en dingen niet meer gaat doen vanwege die angst? Je ziet je kind zich zorgen maken om dingen die er niet zijn.

Angst voor overstromingen, angst om alleen te zijn, bang dat de wereld vergaat of bijvoorbeeld angst voor bruggen. En soms is de ene angst weg, maar popt een andere angst weer op. En dat baart jou zorgen. Jullie inspanningen en verschillende aanpakken werken niet. De angst blijft of wordt zelfs erger. Tijd om hulp te zoeken!

Hoe werk ik?

Ik zie het gezin als een systeem. Jouw kind kan werken aan zijn angst, maar heeft daar soms ook de hulp van zijn/ haar ouders en brusjes nodig. Daarom betrek ik (in overleg) ook ouders en indien nodig de brusjes om een aantal sessies in de bak te doen. Wanneer jij als ouder je gedrag verandert, verandert jouw kind mee. Andersom zul je dat ook merken. Wanneer je kind dingen anders aanpakt, zul jij dat ook doen. Hoe leuk is dat?! En het hoeft geen zware opgave te zijn. Geen therapeutische sessies waarbij je vermoeid naar huis gaat. Nee, het is speels, leuk en in de buitenlucht.

De paarden zie ik als een extra dimensie bij de coaching. Zij laten direct zien wat er echt speelt. Je groot houden kan niet. Misschien heb je de vraag, moet mijn kind kunnen rijden? En wat als hij bang is voor paarden? Geen probleem. Sterker nog juist een reden om te komen! Als jouw kind namelijk zijn/ haar angst overwint voor het paard, lukt dat ook met de angst waar je kind voor is gekomen. 

Stap 1

Jij bent nieuwsgierig en wilt graag weten of mijn hulp bij jouw kind aansluit. 

Ik zeg goed bezig! Stuur mij een mail met jouw (hulp)vraag en waar jouw kind tegenaan loopt.

Stap 2

Ik nodig jou uit voor een Zoom call (dan weten we hoe we eruit zien ;-)) en samen verkennen we het probleem en de wensen. Na dit gesprek heb jij een duidelijk beeld gekregen wie ik ben en wat ik doe. Jij voelt direct of de coaching jouw kind gaat helpen of niet. Vertrouw op je gevoel, die heeft het altijd juist!

Stap 3

Jij voelt aan alles dat je kind gebaat is bij coaching in de buitenlucht met de paarden. En je wilt graag mijn hulp daarbij. We spreken af of het alleen individuele sessies worden, of ook gezinssessies. We plannen direct afspraken in en deze zijn zoveel mogelijk op dezelfde tijd en dag. Duidelijk voor je kind en voor mij!

“Vergeet alle redenen waarom het niet zou lukken… En geloof in die ene reden waarom het wel lukt!”

Waarom samenwerken?

Wil jij dat jouw kind…

  • Weer vol zelfvertrouwen is?
  • Zich alleen zorgen maakt om kind zorgen en niet de hele wereld op zijn schouders heeft?

  • Dat hij zijn angsten overwint en weet hoe deze ze in het vervolg in kan zetten als kracht en niet als zwakte?

  • Kortom dat hij weer geniet van alles en dat angst zijn leven niet meer beïnvloedt?

Na onze samenwerking…

  • Weet jouw kind hoe hij om moet gaan met (zijn) angst
  • Voelt hij zich zelfverzekerd en sterk
  • Kan hij benoemen als iets hem dwars zit in plaats van boos te worden of zich terug te trekken

  • Maakt hij keuzes die voor hem/ haar goed zijn 

  • Heeft het hele gezin weer meer lucht
  • Kortom, angst regeert niet meer zijn leven!

 

Hoe kan ik je helpen?

Workshop

Jij wilt graag een keer ervaren of mijn manier van coachen wat voor jouw kind is? Kom dan gratis naar een van mijn open Inspiratie Workshops. Ik geef deze workshop in de bak met het paard in Haarlem!

Coaching

Basisaanbod:
Intake + vijf sessies van 45 min.
Investering 600,- excl. BTW

Samen sta je nog sterker aanbod:
Intake + evaluatiegesprek + vijf sessies met jouw kind + een oudersessie met de paarden 
Investering 995,- excl. BTW. 

Groepstraining

Als ouder weet jij dat de angsten van jouw kind ook veel te maken hebben met hoe het met jou gaat. Jij wilt zelf stappen zetten, zodat je hem/haar op een goede manier kan begeleiden bij het opgroeien. In de training ben je met gelijkgestemden die elkaar versterken en steunen.

Vraag naar de mogelijkheden. Dit is geen training dat standaart loopt.

Vrijblijvend advies

Wil jij graag eerst even contact en verdere informatie? Het gaat tenslotte om je kind. En je wilt er zeker van zijn dat je de juiste keus voor begeleiding maakt. Vraag een gratis Zoom call aan, zodat we elkaar kunnen zien én horen. Zo hebben we meteen een beeld wie we tegenover ons hebben!

Wat anderen zeggen

Vide

Ik was bang om ergens alleen te zijn, hierdoor werd ik beperkt in mijn vrijheid. Ik moest bijvoorbeeld altijd iemand vragen om mij weg te brengen en ik durfde niet alleen thuis te komen. Stap voor stap durfde ik meer zelfstandig te gaan doen. Ik leerde dat ik mijn angst moest aangaan en er niet voor moest weglopen. Gek genoeg voelt het heel normaal dat ik deze dingen nu zelfstandig doe. Als ik niks aan het probleem zou hebben gedaan, dan zou ik nog steeds niets durven en zou het probleem mogelijk nog groter zijn geworden. Janneke kan goed luisteren en zij kan goede oefeningen geven om van mijn angst af te komen. De investering was het het zeker waard! Ik kan nu heel veel zelf. Ook op andere gebieden ben ik gegroeid. Bijvoorbeeld bij gym op school durf ik veel meer. Ik vind dat de paarden heel veel rust geven en ze maken het maken de therapie speels. Ik had nauwelijks door dat ik therapie had. Vide
Enjoy2Ride
2020-02-14T13:23:34+00:00
Ik was bang om ergens alleen te zijn, hierdoor werd ik beperkt in mijn vrijheid. Ik moest bijvoorbeeld altijd iemand vragen om mij weg te brengen en ik durfde niet alleen thuis te komen. Stap voor stap durfde ik meer zelfstandig te gaan doen. Ik leerde dat ik mijn angst moest aangaan en er niet voor moest weglopen. Gek genoeg voelt het heel normaal dat ik deze dingen nu zelfstandig doe. Als ik niks aan het probleem zou hebben gedaan, dan zou ik nog steeds niets durven en zou het probleem mogelijk nog groter zijn geworden. Janneke kan goed luisteren en zij kan goede oefeningen geven om van mijn angst af te komen. De investering was het het zeker waard! Ik kan nu heel veel zelf. Ook op andere gebieden ben ik gegroeid. Bijvoorbeeld bij gym op school durf ik veel meer. Ik vind dat de paarden heel veel rust geven en ze maken het maken de therapie speels. Ik had nauwelijks door dat ik therapie had. Vide

Moeder Nienke Hopman

Luchtigheid is het sleutelwoord bij de coaching van Janneke. De aanleiding is een probleem, maar de aanpak is zacht, toegankelijk en niet zwaar. Ive was ontzettend bang voor regen. Ook voor paarden, maar ze kwam naar Janneke omdat ze meer dan 4 keer per dag op de weer-app keek om zeker te weten dat het niet zou regenen als zij naar buiten ging. Dat ze niet meegesleurd zou worden door een overstroming. Dit doet ze nu helemaal niet meer. Sterker nog, ze helpt nu haar zusje bij angsten. Als ouders moeten wij de angst niet wegnemen/ kleiner proberen te maken, maar zijn we juist beter naar Ive gaan luisteren. En dat heeft enorm geholpen. We hebben geleerd wat de kracht van angst is in het positieve. Ive is als persoon enorm sterk in haar schoenen gaan staan.
Enjoy2Ride
2020-02-14T13:23:50+00:00
Luchtigheid is het sleutelwoord bij de coaching van Janneke. De aanleiding is een probleem, maar de aanpak is zacht, toegankelijk en niet zwaar. Ive was ontzettend bang voor regen. Ook voor paarden, maar ze kwam naar Janneke omdat ze meer dan 4 keer per dag op de weer-app keek om zeker te weten dat het niet zou regenen als zij naar buiten ging. Dat ze niet meegesleurd zou worden door een overstroming. Dit doet ze nu helemaal niet meer. Sterker nog, ze helpt nu haar zusje bij angsten. Als ouders moeten wij de angst niet wegnemen/ kleiner proberen te maken, maar zijn we juist beter naar Ive gaan luisteren. En dat heeft enorm geholpen. We hebben geleerd wat de kracht van angst is in het positieve. Ive is als persoon enorm sterk in haar schoenen gaan staan.
0
0
Enjoy2Ride